Psychoterapia par

Czym jest terapia par?

Psychoterapia par to seria spotkań z doświadczonym terapeutą, który pomaga partnerom:

• przyjrzeć się trudnościom w związku,
• zrozumieć swoje potrzeby, wartości i oczekiwania,
• poprawić komunikację i nauczyć się wyrażania emocji w sposób jasny i empatyczny,
• rozpoznać i zmienić schematy, które mogą szkodzić relacji,
• w trudnych sytuacjach takich jak decyzja o rozstaniu znaleźć sposób na spokojne, konstruktywne porozumienie.

Dlaczego warto skorzystać z terapii par?

• odbudowie zaufania i intymności w związku,
• rozwiązywaniu konfliktów i trudnych sytuacji,
• zrozumieniu, jak indywidualne doświadczenia wpływają na relację,
• nauce konstruktywnego komunikowania potrzeb i emocji,
• wypracowaniu zdrowszych sposobów reagowania w trudnych momentach,
• wspólnym ustaleniu kolejnych kroków w sytuacjach, gdy para rozważa rozstanie.

Kiedy warto rozważyć psychoterapię par?

• długotrwałe kłótnie i nieporozumienia,
• poczucie oddalenia lub brak emocjonalnej bliskości,
• trudności w rozmowie o ważnych tematach,
• kryzys w związku spowodowany zdradą, brakiem zaufania, dużymi zmianami w życiu

Jak wygląda terapia par w Besure?

Każda para pracuje w rytmie dopasowanym do swoich potrzeb. Sesje prowadzone są przez wykwalifikowanych terapeutów.