Terapia uzależnień
Pomoc w odzyskaniu kontroli nad życiem i uwolnieniu się od destrukcyjnych nawyków
Czy czujesz, że nie możesz powstrzymać się od pewnych zachowań lub substancji, mimo że wiesz, iż Ci szkodzą? Uzależnienia mogą przybierać różne formy - od alkoholu, narkotyków czy leków, po uzależnienia behawioralne, takie jak uzależnienie od telefonu, zakupów, hazardu czy zachowań seksualnych.
Terapia uzależnień pomaga odzyskać kontrolę nad swoim życiem i uwolnić się od destrukcyjnych nawyków. Pracujemy online, w bezpiecznej i poufnej przestrzeni.
Jak wygląda terapia uzależnień online?
Terapia uzależnień w Besure przebiega w 3 etapach:
1. Uświadomienie sobie problemu
Pierwsza faza to zrozumienie skalit problemu i jego wpływu na Twoje życie.
2. Motywacja do zmian
Budowanie wewnętrznej siły i gotowości do rozpoczęcia procesu zmiany.
3. Proces terapeutyczny
Poznasz przyczyny uzależnienia, nauczysz się kontrolować impulsy, opracujesz strategię zmiany.
Dlaczego warto skorzystać z terapii uzależnień?
Uzależnienia odbierają wolność i kontrolę nad własnym życiem. Terapia to droga do odzyskania zarówno jednego, jak i drugiego.
Nasi psychoterapeuci mają doświadczenie w pracy z różnymi formami uzależnień - od substancji po zachowania. Wspólnie znajdziemy przyczynę problemu i pracować będziemy nad skutecznym rozwiązaniem.
Jesteś gotów na zmianę?
Pierwszy krok to zwrócenie się o pomoc. Pozostałe kroki będziemy robić razem.
Chcę zadbać o swoje zdrowie psychiczne
Umów swoją pierwszą konsultację z specjalistą od terapii uzależnień.
