Czasem, gdy psychika mówi „dość", a ciało to potwierdza chronicznym zmęczeniem czy brakiem radości, to nie tylko stres. To może być wołanie organizmu o wsparcie. Twoja psychika jest nierozerwalnie związana z biochemią ciała: poziomem witamin, minerałów, zdrowiem jelit i regulacją stresu.
Suplementacja, obok terapii i odpoczynku, może być pierwszym, realnym gestem troski o siebie. Psychika nie jest ulotna. Działanie układu nerwowego opiera się na sprawnym przewodnictwie, elastyczności neuronów i zasobach energetycznych. Braki mikroskładników zakłócają te procesy.